Jeg står i det, sterkere enn noen gang før. Men det kommer ikke gratis. Og det koster..

Hei, warriors! 😘💚Hvordan har dere hatt det i helgen? Og hvordan er dagen deres idag? Jeg heier på dere, og håper dere har det best mulig.💚

Jeg føler meg temmelig mørbanka i kroppen idag, for å være helt ærlig. Det har jeg egentlig vært siden fredag.. Det tar endel dager å hente seg inn igjen etter de virkelig store psykiske OG fysiske påkjenningene kroppen må håndtere noen ganger.🤔
Og nei, det handler definitivt ikke om noe hard festing på fredag eller noe sånt. Jeg var faktisk bare hjemme alene hele dagen. 17 mai er en av de tøffeste dagene i året for meg, og i år var intet unntak..



Heavy angst hele dagen, mange angst-anfall, – og dermed spennet jeg hele kroppen fra jeg stod opp om morgenen til jeg sovnet av utmattelse på sen-kveld. Kroppen min var i konstant beredskap (noe som koster også fysisk..).
Uvelkomne flashbacks i både bilder og “filmer” inntok plass i hjernen min gjennom heeeele dagen.. Og det er ikke bare slitsomt, men det er så sinnsykt smertefullt og tøft å stå i det, time etter time etter time…

Det koster enormt med krefter å bare “holde ut”. Holde ut og håpe det blir bedre snart.. Puste, huske å puste. Til og med DET er vanskelig. Noe som skal være så basic, menneskelig grunnleggende, ja tenk at DET kan være SÅ vanskelig å gjennomføre. Det sier vell mye om hvor tøffe slike dager faktisk ER.

Det å komme seg igjennom disse dagene, datoer som minner enn om traumer ett hvert menneske aldri skulle måtte gå igjennom, som for alltid vil hjemsøke deg om du vil eller ei.
– For du har nemlig ingen valg, du lære deg å leve med det. Så godt det lar seg gjøre. Om ikke vil det spise deg opp på innsiden, og hele livet ditt..
– Fortiden kan vi ikke forandre, vi kan kun gjøre det beste vi kan, – for å leve så godt vi kan med det vi har vært igjennom.
Og jeg skal ikke legge skjul på at det til tider er så steike beintøft, noen dager er verre enn andre og kanskje tøffere enn jeg noen sinne kan klare å dele. Klare å fortelle, forklare på en slik måte at andre uten slike livserfaringen har mulighet til å forstå omfanget av hva traumer kan gjøre med ett menneske.

Det å stå i det på disse verste dagene, uten å gjøre noe for å “rømme ifra”, for å komme seg unna, for å få en puste-pause fra stormen igjennom en hel slik dag, det er fryktelig vanskelig. Fryktelig fryktelig vanskelig.
– Og det koster. Det kommer ikke gratis, det er hard jobbing, hver eneste dag. Og på disse verste datoene blir virkelig vilje-styrken min testet, gang på gang på gang.
Men jeg klarte det, i år igjen. På denne datoen også. – Og det er jeg skikkelig skikkelig stolt over!👊💪



For hver gang, så føler jeg at jeg blir sterkere, blir tryggere på meg selv, jeg føler jeg får og har mer kontroll nå, nettopp fordi jeg erfarer jo at jeg ER sterk nok til å klare meg igjennom de verste dagene UTEN å flykte, (dvs skade meg selv.)
Jeg tåler litt mer nå. Jeg prøver lære meg selv og kroppen min at jeg behøver ikke flykte. Jeg har fått mer kontroll over meg selv fordi jeg forstår nå hva som skjer med kroppen min, hvorfor den reagerer og oppfører seg som den gjør, jeg har fått flere og riktige redskaper fra traume-terapien som hjelper meg igjennom dagene, – og jeg makter å stå i det nå, selv om det koster det også. For jo, det koster mye.

Både lørdag og søndag sov jeg temmelig mange timer på dagtid. Det tar nemlig mange dager før jeg kommer skikkelig i balanse igjen etter slike heavy dager som detta. *
Det setter seg temmelig hardt i kroppen dagene etter en så hard dag. Det er som å være i en krigssone uten beskyttelse eller våpen. Du kan ikke gjøre annet enn å være på vakt. Konstant både øyne og ører skjerpet, og hver en lyd gjør deg livredd. Du stivner til, løper og gjemmer deg.
– Det er både skuldre og nakke smerter i etterkant, som ofte gir hodepine, og for ikke å snakke om lår-musklene som er svært så ømme, føles som jeg har løpt maraton.

Så ja, å leve med kompleks PTSD er en heftig kamp, hver eneste dag. Men noen dager er langt verre enn andre, og fredag var en av de verste på lenge, noe jeg fremdeles bærer preg av psykisk OG fysisk idag.. Jeg har hvilt mye, sovet mye, og jeg gjør det jeg vet jeg skal for å hente meg inn igjen. Jeg tar det med ro..
Som ikveld, da skal jeg ta meg en gåtur ved havet. 🌊🌞Sitte ved havet å puste dype åndedrag, lytte til lyden av bølgene som slår mot land.. kjenne vinden i håret og se på alt det vakre som er rundt oss..

For jeg vet det hjelper. Det gjør meg godt. Og akkurat nå? Så er det kun det jeg trenger, for å finne roen tilbake i meg selv.



Og til alle dere som har hatt det litt på samme måte i helgen: Jeg er stolt over dere! Dere kjemper og dere står på, og jeg håper dere er skikkelig stolt over dere selv! For det har dere ALL grunn til!😍👏💪👊

Ønsker dere alle en best mulig mandags-kveld, og en riktig fin uke videre! Og… ta vare!🙏💚

@LunaCh 💚

Middags-kaker av søtpotet!😋🙌

I går laget vi, BPA-en min og meg, disse middags-kakene som jeg er så utrolig glad i! 🍽 😍😊 Jeg har aldri laget dem før, meeeen, jeg har spist dem, haha! Jeg er nemlig så heldig som har en BPA som er veldig flink til å kokkelere, og jeg er så heldig å få smake inni mellom når hun har laget noe nytt, – eller når det er noe hun veeeet jeg liker godt (som disse kakene) så tar hun med til meg viss jeg vil ha.😍🤗 Noe jeg helt klart aldri sier nei til! hehe! Altså, de ER så gode dere!😋🍽 Skikkelig saftige og myyye gode smaker!👌

Herlighet så gøy det er å være med å lage mat!
Jeg syns det er skikkelig gøy og jeg ER så glad for at jeg utfordrer angsten min i forhold til det å være på kjøkken mer og mer, for gjett om angst-nivået stiger til topps når jeg er der. Likevel, så gjør jeg det. Er det noe jeg har skjønt, så er det at jeg kan ikke unngå ALT som skaper uro og angst, for da kan jeg til slutt ikke gjøre stort… Så igår ble det tid for å lære å lage disse, fra bunn av. Og gjett hvor glad jeg er for å ha fylt opp fryseren med disse nå!😍🙌
Toppers lørdags-aktivitet, spør du meg! (Hilsen bestemor 86) hihi!😅🙈😍

Det er en oppskrift fra bloggen Vegan-misjonen, så absolutt ALL cred til henne som har funnet opp og skapt disse herlighetene!😍👏👏 Sjekk ut bloggen hennes her, VEGANMISSJONEN, der er sykt mye god mat dere!👌😋 Og til dere skeptikerne der ute, til vegetar og vegansk mat, – ta en titt, det skader ikke! Det er jo bare gøy å smake og lære å lage nye retter! Vegansk eller ei!

Vell, dere har spurt etter oppskrifter, så here we go! 😋👌

🥣Det du behøver for ca 10 middags-kaker er:

100 gram søtpotet
80 gram kikertmel
60 gram havregryn
1 Spiseskje tandoori masala (dette krydderet er AMAZING!)
½ Spiseskje løkpulver
½ Spiseskje buljongpulver
½ Teskje bakepulver
og
2,5 dl kaldt vann


🥣Slik gjør du det:

Skrell først søtpoteten. Visp deretter kikertmelet og vannet sammen.
Deretter heller du i havregrynet, tilsetter krydder og bakepulver.
Tilsett til slutt søtpoteten og rør alt sammen godt til en røre.

(Det blir som en slags grøt-lignende ting..hehe, på Luna-språk🙈😅)

La røren stå i ca 15 minutter før du begynner steke.


Stek dem i stekepanne, ha i godt med smør/olje helt til de er gylne på begge sider.😊 (La dem steke ei stund, til du får en gyllen skorpe før du snur dem.)




Og du? Smak en mens du står å steker, de ER så god! Hihi 😍👌😋


Bon Appétit! 

Enjoy!😍👌😋

Jeg personlig elsker å spise de sammen med f.eks bulgur eller ris, og med en løksaus til, jummy! 👌😋


@LunaCh 💚

Ute-rommet mitt🌸🤗💚


For første gang ifjor vår, ordnet jeg blomsterkasser på verandaen min. Med god hjelp av ei godt dreven venninne. 😉🌸🌼🌻
Jeg har endelig blitt skikkelig voksen, tenkte jeg der jeg stod med hage-hansker på hendene og blomster som skulle plantes, mold stod klar og lekakuler som var ganske så nytt for meg, for å si det slik. Hehe!
Jepp, EGNE blomsterkasser på verandaen, det er jaggu meg ett stort steg det for en som har lite peiling på blomster, og lite grønne fingre! Hehe!😍


Men jeg har blitt veldig glad i blomster med årene, og jeg prøver så godt jeg kan å ta vare på de.🌸😍 Litt komisk, men en liten hemmelighet, og litt flaut…😂🙈🙈😅 Jeg driver å “klapper dem” på en måte, haha.. Sånn, oppå, mest for å sjekke at de er faste å friske, da. For er de slappe å slik så vet jeg jo at NOE er galt. For lite vann osv.
– Men jeg er altså hundre prosent sikker på at de derfor ble SÅ fine ifjor! Fikk så mye nærkontakt og kjærlighet, atte! Hihi 😅😍🙈😍


Heldigvis har jeg jo hjelp av BPA også da, så vi alle passer på dem her – sammen. Det går stort sett veldig fint, hehe!🤗

Vil forresten bare tipse dere om at de har minst like fine og store  Hortensia-uteplanter på Rema 1000 til halve prisen av de som er på plantasjen!😉🌸🌼🌻  Mine ble GEDIGNE i fjor, og herregud SÅ vakre de var! Håper de jeg har kjøpt i år, (Kjøpt på Rema 1000 til 179,- pr plante) blir like fine som fjorårets! Det er jeg ganske sikker på de blir, bare jeg passer godt nok på dem! 🌸💕😍

I år valgte jeg å kjøpe to blå, i fjor hadde jeg en rosa og en blå. Har også kjøpt meg en blomster på veggen i år, det ble skikkelig koselig synes jeg!
Her er den!:




Jeg har sagt det før, og jeg bare sier det igjen: Det ER så viktig å ha det koselig rundt seg når man sliter med mental helse.
Lys, dagslys, farger som man trives med, blomster eller duft-lys, ja alt dette er jo individuelt hva man liker, men poenget mitt er at å omringe seg med lystbetonte ting hjelper på psyken. 😊🙌🙏💚
Når man er mye innendørs, og kanskje er mye alene også, da er dette SÅ viktig!🙏 Jeg håper virkelig jeg kan inspirere noen andre der ute til å tenke over det, og kanskje gjøre de små endringene som skal til, for det hjelper virkelig på humøret, og det er viktig at man har det trivelig i eget hjem, i eget selskap.

For det er faktisk helt sant, miljøet påvirker oss. Farger påvirker oss.🌸🌼💕🌞


Så syntes jeg det ble litt kjedelig med den hvite veggen her.. Er du ikke enig? Og det å male den rosa eller lyseblå vet jeg ikke helt om kommunen hadde blitt så veldig takknemlig for, hehe! 😂🙈
Men da fant jeg på en smart løsning!😍



Jeg kjøpte meg kritt!! Det er jo bare SÅ GØY, og det er FARGERIKT, jeg kan også få det lett bort- OG jeg kan i tillegg skrive STORT slik at mennesker som går forbi kan lese og kanskje få seg ett smil rundt munnen resten av dagen! DET liker jeg tanken på!😍😍🙌💚

Så her kommer det til å stå forskjellige beskjeder for de som går forbi i vår/sommer
😍😍🌞💕



Håper og ønsker at du får en så fin helg som mulig. Ta godt vare på deg selv, og du? Unn deg noe fint, noe. – Du fortjener det!💕😘

@LunaCh  💚

Hverdagen nå..

Hei dere!💕🤗
Nå er det igjen, en stund siden sist. Denne gangen kommer jeg ikke til å beklage for det, haha. Holder nemlig på å lære meg at det er faktisk ikke alt jeg behøver si “unnskyld” for, som blant annet at dette er en helt frivillig hobby-blogg, og det er dermed ingen nødvendighet å beklage for noe som helst. Hehe.. So, I’m learning. Still.. 

Så hei, her er jeg! Hvordan er det med dere om dagen?💚

Ikke det beste været for oss revmatikere i det siste i alle fall… For å si det mildt..😉 Når det svinger fra 20 + til nærmere minus igjen, er ikke akkurat kroppen så grei å leve med. Så la oss håpe det blir mer stabilt fremover, da blir kroppen nemlig så mye kjekkere å leve i, og det blir mer turer ut av hus igjen..😉🌊🌲💚 Senge-dager er nemlig like kjedelig å skrive om som det er å lese om, det er forresten sofaen også.🙄😴

Har heldigvis investert i både Tv2Sumo OG HBO, så dagene går jo på ett vis likevel. Det er gode prioriteringer så lenge det hjelper tenker jeg, og det gjør det. Når jeg ikke klarer ut, grunnet fysiske hinder, og trenger avledning, – så er serier og filmer en god ting! Da får jeg nemlig litt puste-pause fra angsten og tankekjøret, og det er godt tidsfordriv også. #Kronikerlivet ass, heh!😅🙈🤷‍♀️ (Ikke like kjekt som det kan høres ut som..)

Det jeg med årene har lært meg derimot, er å finne små små gleder i hverdagen uansett hvor mørkt det kan være, eller hvor ensomt det til tider kan føles. Og min store glede nå på våren er så absolutt: BLOMSTER. (Eller, hele året igjennom, egentlig.)

Blomster gjør meg skikkelig skikkelig glad. Jeg mener, bare SE på de her, hvor vakkert!! 

Her ser du hele. Når jeg så den på eurospar så var jeg solgt! Det var ikke prislapp på den, og jeg spurte heller ikke. Denne MÅTTE jeg ha med meg hjem!🙈🌸🌼🌻🌸

SÅ pen syns jeg den var! og ER. 😍🤩




Håper denne Hortensiaen blir like nydelig som ifjor! 😍🌸🌻🌼

Heldigvis har ikke Tilo spist den opp, jeg strever ennå med å lære han forskjell på leketøy og pynt….🙈🤔🤦‍♀️ For roser er tydelig utrooooolig gøy å leke med, helst slå med labben til den faller av… Eller tygge av… En etter en …. etter en ….. Til hele den nydelige buketten ligger strødd på gulvet. Jupp…. Gøy. Skikkelig skikkelig gøy….🤦‍♀️🙄 Kremt.

Men så ligger han sånn som på bilde under her, inn i mellom alle rundene hvor han både velter brus-glass og kaffe kopper både i sofa og på teppe på gulvet. Når han knuser ting og helst river ned alt fra vegger og hyller. Ja så ligger han sånn da, og da glemmer jeg liksom alle de knuste telys holderne jeg var så glad i, gardinene som er opprevet og alle blomsterbukettene han har spist opp eller ødelagt. Når han ligger sånn, så er han bare verdens skjønneste Tilo.💕🤗😉😻💕 Ja, akkurat slik det er å ha en vilter kattunge i hus regner jeg med. hehe.. Det er koselig og det er travelt, hver dag. Mest er det veldig godt med selskap og kos.
Skadedyret mitt. Hvor glad jeg er i han her!😻💕

Ellers baket vi boller på tirsdag, det ER så godt med hjemmelagde nystekte boller! Og guuuud så godt leiligheten luktet! Himmelsk!!

Fastlegen min var på hjemmebesøk i går, nei, dagen før der igjen;) Som avtalt har vi kontakt annen hver uke, men ringer selvsagt om det er noe akutt. Det har heldigvis gått bra den siste tiden, om vi ser bort ifra det fysiske og at jeg strever litt med å spise nok, – noe jeg jobber med daglig nå. Det er viktig å få i seg nok næring når man er mer aktiv enn før. Angst krever også mye krefter og energi, som igjen forbrenner mye. Så her er det egentlig bare å hive innpå, altså. hehe! (Hadde det bare være så enkelt, si…)

Og hei, her er jeg, på en av de gode dagene med 20 + grader, selfie i ett skittent speil… hah, lekkert!💁‍♀️🙈😅


Håper dere har greie dager, og om ikke – at dere står dere så godt som mulig. Mai er en tøff mnd for mange, og jeg vil bare si jeg tenker på dere og håper dere har det så godt som overhode mulig. Stå på!💚

Stooor klem fra Lunaen 🤗💚
@LunaCh

3 ting.. Fakta om meg💭


3 TING JEG LIKER:

💭 Skrive og foto/fotoredigering📝📷
💭 Være sammen med mennesker som er snille. Dere er gull!🤗💚
💭 Vår/sommer.. HAVET og generelt den nydelige naturen vi har her i Norge!😍🌷🌻🌸 (Det er sååå deilig med lysere dager og varmere vær!)

3 TING JEG IKKE LIKER:

💭 Rot i hjemmet (er litt fanatisk til tider, hehe)
💭 Edderkopper (les: Livredd!)🙈
💭 Nysgjerrige nabokjerringer som spør og graver etter info fra andre naboer, for igjen å sladre til andre naboer..🤦‍♀️🙄

3 FAKTA OM MEG:

💭 Jeg er mer introvert enn man skulle tro. Jeg er ikke så åpen som mange tror og jeg velger hva jeg deler med omhu. Jeg henger med svært få mennesker og helst en person av gangen- og jeg trives slik.🙏😉
💭 Jeg har og bruker mye galgenhumor, noe jeg ser på som en av mine bedre egenskaper… Jeg tror humor i hverdagen er svært viktig, og at det hjelper på helsen å ikke ta seg selv så forbanna høytidelig.😉
💭 Jeg blir fort utmattet og trenger veldig mye hvile, – hver eneste dag..😴

3 TING JEG ØNSKER MEG:

💭 At de jeg er glad i som er syke skal bli frisk(e).❤
💭 Mange fine dager i vår/sommer ved sjøen og i skogen!🌲🌊🌞
💭 Bedre helse, både fysisk og psykisk.

3 TING JEG BURDE:

💭 Si mer JA og ikke overtenke og gruble på alt..💭
💭 Ta mer pauser fra sosiale medier når jeg kjenner det er fullt i hode.😉
💭 Se mer fremover og mindre tilbake.

3 TING JEG ER FLINK TIL:

💭 Å holde orden i hus og hjem. Gjøre det hyggelig og trivelig i huset.🌻🌼🌷
💭 Å tenke det verste…🙈
💭 Gjøre det beste ut av situasjoner som dukker opp.🙏💚

3 TING JEG IKKE ER FLINK TIL:

💭 Legge bak meg ting jeg har gjort feil eller når jeg har såret noen uten å mene det.😔 Tenke at jeg er bare ett menneske jeg også og gjør så godt jeg kan. Dette må jeg øve meg på.
💭 Holde blomster i livet!🤦‍♀️🌷 Men jeg blir bedre for hvert år som går! Gir absolutt ikke opp!!😅 Allerede fått kjøpt meg to nyyyydelige Hortensiaer til veranda-kassene mine, – så her er vi tidlig ute gitt!
Jeg bare ELSKER blomster, til tross for at jeg ikke har særlig grønne fingre. Kremt.. Men øvelse gjør mester så! Vi prøver i år igjen! 😉🌷🌼🌻

💭 Å huske ting. – Hukommelsen min er skikkelig dårlig, og jeg må skrive opp så og si liksom ALT.. Godt jeg har mange post-it blokker i hus altså. Hadde det ikke vært for dem hadde jeg nok glemt igjen til og med meg selv på vei ut døra🤦‍♀️😅

3 TING JEG SKAL I MAI:

💭 På mange maaange fine eventyr i skog og mark!🌲🙏
💭 Være mer sammen med mennesker!🙋‍♀️🤗🌞
💭 Nyte late dager i solen på verandaen min, med de fine babyplantene mine og Tiloen min🌞🌸

3 TING JEG GLEDER MEG TIL:

💭 Til Tilo slutter å spise opp plantene mine..😻😸
💭 Forhåpentligvis båt-turer i sommer
💭 Kroppen blir friskere og energi-lageret blir fylt mer opp..

3 TING SOM GJØR MEG AVSLAPPET:

💭 Sitte ved havet, høre lyden av bølgeskvulp.. Verdens beste ro🌊💦
💭 Sitte i en trygg armkrok..🤗
💭 Høre pianomusikk.🎶

3 TING SOM STRESSER MEG:

💭 Når det kommer uventede ting som skjer
💭 Oppgaver som skulle vært gjort men ikke blir gjort
💭 Når jeg omgås mange mennesker på en gang, blir det vanskelig å følge med i samtaler osv..


@LunaCh
💚

Den siste uken..🥤💚

Oversized Hoddie: HER

Hi fighers!👊🤗💚 Hvordan har dere det i helgen?😍
Denne uka har vært skikkelig SKIKKELIG dritt for meg, for å være helt ærlig.
🙊🙈 Flere dager i senga med enorme smerter er ikke særlig gøy. Vondt både i munn (trakk siste visdoms-tann og fikk selvsagt betennelse som har vart i to uker…) og så har jeg hatt ekstreme bein-smerter (jeg er giktisk) samtidig. Thanks life, liksom. Måtte bare skje.. Hehe..

Vell, jeg har kommet meg igjennom denne uka og, og er nå endelig på bedringens vei.
Jeg klager veldig sjelden på kropps-smerter, jeg har en veldig høy smerteterskel og jeg biter som regel tenna sammen. Smerter har jeg hver eneste dag, men det er håndterbart stort sett med de smertestillende jeg går på til daglig. Men når det blir så ille som det blir noen ganger, da er det kun en ting å gjøre: Holde meg varm, være alene, ringe legen å få mer smertestillende for en ukes tid.😔💚

Tirsdags-turen ble ingenting av da jeg faktisk var sengeliggende og ikke klarte en gang ha BPA-en rundt meg.🙈🙊
Hun ble sendt hjem, for jeg var absolutt ikke i from til å ha noen rundt meg.🙈 Du vet når du har skikkelig sterke smerter? Da er det lett å bli skikkelig sur og irritabel… Og da synes jeg rett og slett det er best å være helt alene. Jeg orker ikke snakke, høre lyder eller noe. Jeg liker beste å få være alene, tussle rundt i pysjen fra seng, til sofa, til seng osv. Uten noe annet enn seg selv å ta hensyn til. 😉

Det begynner å komme seg nå. Heldigvis!
Betennelsen er på bedringens vei, har ikke vondt i munnen idag så antibiotika kuren fingere heldigvis.😊🙌

Igår tok vi oss en biltur til Ulsteinvik siden tirsdags turen ikke ble noe av, noe jeg var lei meg for. BPA-en min er så utrolig snill, hun lovet at om jeg var i form til helgen kunne vi ta oss en tur da, istedet for. Og DET gjorde vi! Tirsdags-turen er liksom veldig hellig for meg, for det er den ene dagen i uken jeg er ute av leiligheten, det er den dagen jeg gleder meg så utrolig mye til. Derfor ble jeg så lei meg når jeg så DEN skyfrie himmelen, men kropps-verken var så ille at jeg hadde ikke sjanse å gå noen tur. Derfor er jeg glad vi fikk tatt tur ut igår!🙌😍 Tok på meg ull fra topp til tå, og gikk ikke lange stykke. Det ble bil-tur og cafè, noe som var super hyggelig. Det er jo ikke noe jeg gjør ofte, så det er hyggelig når vi først gjør det!🤗
Og å kunne sitte UTE, det gav meg en skikkelig vår følelse!
Dere, det er endelig VÅR!!😍🌷🌼🌻🌞🌸🥤👗🌲 WOW, jeg bare kjenner jeg våkner mer og mer til liv nå. Er det slik for dere?? Føler jeg går litt i dvale på vinterstid jeg, og så våkner jeg mer til liv på vår/sommerstid.

Det er uten tvil den beste tiden for meg. Det halvåret er kroppen min mye friskere, noe som selvsagt gjør at jeg orker mer og livner litt mer til. Så gjett om jeg er glad når jeg våkner opp og ser solskinn og grønne marker.. Det er herlig å tussle inn på kjøkkenet om morgenen for å slå på kaffen, og jeg åpner persiennene opp litt,- og lyser bare slår imot meg.. FOR en deilig følelse! 😍🙌🌞

Ikveld skal vi lage pizza, namm! 🍕🥤😍 Har blitt litt hekta på det for tiden, hehe.. Det er jo så godt! Med masse løk, sopp og grønne oliven, MUMS!!🍕😍

Riktig god helg, og God påske til dere som feirer den!
Ta vare!🙏💚

@LunaCh

Scroll to top

Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på psykmagasinet.no. Ønsker du å blogge om psykisk helse på psykmagasinet.no så kan du ta kontakt med ansvarlig redaktør på mail: stine@psykmagasinet.no