Friendly Reminders 2 YOU💕


💭 Self love isn’t selfish

Du er ikke egoistisk som setter deg selv først. DU er den viktigste personen i DITT liv.
Så, ta vare på deg selv. Sett deg selv først.
Det er IKKE egoistisk å si NEI når du ikke har energi eller krefter til annet enn å være til.
De fleste av dere som leser her har helse-problemer selv, og jeg vet det krever enormt mye av dagen deres.
Så, sett av tid til bare deg selv, til ting DU har lyst å gjøre.
DU er like viktig som alle andre, ok?💕

💭 You are beautiful

Ikke sammenlign deg med alle såkalt “perfekte” Instagram-girlsa.
Vi alle er unike og vakre, akkurat som vi er!
Så, just don’t..

💭 You’re doing the best you can

Å gjøre ditt beste er alt du kan, husk på at alle gjøre feil. Jeg gjør, du gjør, og det er helt okey.
Vi lærer av det og gjør bedre neste gang, ikke sant?
Ingen er perfekte, og så lenge du gjør ditt beste så er det absolutt godt nok uansett hva andre måtte tro og mene.
Det går bra.

💭 Do it for YOU

Gjør det for DIN EGEN SKYLD. For at DU skal ha det bra!
Uansett hva det måtte være, om det er recovery eller annet. Gjør det for DEG.
– Fordi du fortjener faktisk å ha det bra du også, helt på lik linje som alle andre fortjener å være lykkelige.

💭 Talk to yourself as you talk to your girlfriends

Vi er alle vår verste fiende som oftest. Snakk til deg selv som du ville gjort til venninnene dine.
Du ville vell aldri sagt: “Fy faen, du er så ekkel ass. Du er skikkelig stygg idag!
Du klarer jo INGENTING du. Du gjør jo ALT feil, herregud!!”

Ville du sagt det til bestevenninnen din? Ikke det nei?
Nei, så ikke si det til deg selv, heller. 
Vær snill mot deg selv. Si fine ting til deg selv. Ikke vær din egen mobber.

@LunaCh ❤

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Scroll to top

Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på psykmagasinet.no. Ønsker du å blogge om psykisk helse på psykmagasinet.no så kan du ta kontakt med ansvarlig redaktør på mail: stine@psykmagasinet.no